Piscines Vila-seca
El 12 d’octubre obrim en horari reduït
Dissabte 12 d’octubre, dia de la Hispanitat, OBRIM de 9:00h a 14:00h!No perdis l’oportunitat de fer el teu entrenament a Piscines Vila-seca i gaudeix d’una jornada esportiva amb nosaltres.
Dissabte 12 d’octubre, dia de la Hispanitat, OBRIM de 9:00h a 14:00h!No perdis l’oportunitat de fer el teu entrenament a Piscines Vila-seca i gaudeix d’una jornada esportiva amb nosaltres.
Tots els dilluns a les 19:00h i dimecres a les 18:00hVine i fes un entrenament més complet per a la musculatura de l’abdomen i la mobilitat de les articulacions.No importa el teu nivell, les nostres sessions estan pensades per adaptar-se a tothom, de la mà de la tècnica CARMETA!
Prepara’t i entrena els grans grups musculars, amb una alta intensitat per a enfortir tota la musculatura del cos! No importa el teu nivell, les nostres sessions estan pensades per adaptar-se a tothom.T’esperem tots els dimecres a les 10:15h amb el tècnic FRANK.
A causa dels treballs per a la millora del circuit d’aigua calenta sanitària, el pròxim divendres 20 de setembre, a partir de les 9:00h i fins a finalitzar els treballs, NO ES PODRAN UTILITZAR LES DUTXES NI ELS RENTAMANS, ja que no hi haurà subministrament d’aigua general.
El proper dimecres 11 de setembre, amb motiu de la Diada de Catalunya, les nostres instal·lacions estaran OBERTES en horari especial de 9:00h a 14:00h. Vine a gaudir del teu centre i manté la teva rutina d’entrenament amb nosaltres.Us hi esperem a tots/es!
Prepara’t per desafiar els teus límits i enfortir les cames com mai abans! La nostra nova classe de LEG DAY està dissenyada per tonificar i potenciar tots els músculs de les teves cames.No importa el teu nivell de fitness, les nostres sessions estan pensades per adaptar-se a tothom. Vine i uneix-te Leer más…
A la festivitat del la Verge Assumpció del proper 15 d’agost, el centre estarà OBERT de 9.00 a 14.00 hores! L’horari de la piscina exterior serà el dels festius (de 10.00 a 14.00 hores)! Aprofita i vine a entrenar amb nosaltres i contínua estant en forma a l’estiu!
A partir del dimecres 19 de juny començarem l’activitat de MOBILITY! Treballa la mobilitat de tot el cos! La mobilitat articular està relacionada amb la flexibilitat, elasticitat i amplitud de moviment.BENEFICIS:– Ajuda a prevenir lesions– Millora en nivell d’energia– Redueix els nivells d’estrès– Millora en rang de moviment
A causa d’una reparació en el circuit d’aigua el DIJOUS, 1 de juny, de les 11.00 hores i fins a finalitzar els treballs, NO es podran utilitzar LES DUTXES NI ELS BANYS, ja que no hi haurà subministrament d’aigua. Disculpeu les molèsties!
AMPLIEM l’oferta d’activitats dirigides i a partir d’aquest dilluns, 8 de maig, pots gaudir de Hikers i Gim Suau. El GIM SUAU, es durà a terme tots els dimarts, a les 9.15 hores, i consisteix en gimnàstica adaptada per a gent gran. Es realitzarà a la sala d’activitats dirigides. Paral·lelament, HIKERS és Leer más…